最近，网上炒得沸沸扬扬的 “芒果有止血作用，来月经的人不要吃，否则就会产生子宫肌瘤”，让许多爱吃芒果，又恰好“大姨妈”造访的女性只能干咽口水，对芒果又爱又恨。不过，专家表示，“经期吃芒果致瘤”的说法尚缺科学依据，芒果本身并没有止血的功效，而且经期止血亦不会造成子宫肌瘤，所以吃芒果和患子宫肌瘤之间是没有必然联系的。
    网友呼吁 女性经期不宜吃芒果，易患子宫肌瘤
    芒果冰、芒果班戟、香芒蛋糕……因其果肉细腻芳香，风味独特，芒果深受人们喜爱。但近期，网络上流传一个观点，即芒果有止血的作用，故女性月经期不能吃芒果，否则容易得子宫肌瘤。不少网友还把此作为健康提醒转载来呼吁女性朋友——想让子宫肌瘤不盯上你，经期千万不要吃芒果。
    廖女士告诉记者：“我是一个超爱吃芒果的人，一到夏天我几乎每天都吃芒果，不过在网上看到此条消息后我就不敢吃了。”无独有偶，记者身边也有好多朋友提到此事。“不管是不是真的，能避免还是避免的好，身体健康最重要。”好朋友小许如是说。
    芒果喊冤 其实能治女性经血不畅，不会致肌瘤
    “芒果有止血功能真没听说过，其实恰恰相反，它能治疗女性经血不畅。”广西医科大学公共卫生学院营养学专家鲁力教授指出，中医认为芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆，并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”，意思是说，芒果能治疗女性经血不畅。
    鲁力表示，素有“热带果王”之称的芒果，含有多种营养成分，能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
    泡泡捕鱼官网下载妇科主任林忠则表示，经期止血与子宫肌瘤没有因果联系。她介绍说：“子宫肌瘤是一种女性常见的生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确，可能与人种、初潮年龄、生育情况、性激素及受体、遗传等多方面因素有关。因而，不能断定经期止血会增加患子宫肌瘤可能。”
    专家建议 芒果不宜过量进食，否则会引起过敏
    虽说女性月经期间吃芒果不会患子宫肌瘤，芒果又有诸多益处，但是这并不代表大家可以无节制地吃芒果，特别是不适合吃芒果的人群还是应该忌口较好。记者从南宁市各大医院获悉，夏季，吃芒果、采摘芒果导致皮肤过敏的患者明显多起来。
    采访时，专家提醒以下人群一定要避免食用芒果。以往有芒果过敏史的人应避免食用芒果，因其会造成二次过敏。以往对生漆过敏的人，应避免食用芒果，因其具有相同的抗原，可能造成交叉过敏。有过敏性疾病的人，如患有支气管哮喘、荨麻疹的人，应谨慎食用芒果。同时，孕妇、老人、儿童和自身免疫力较差的人最好也不要食用芒果。因为处于妊娠期的妇女一旦发生过敏，医生处理起来比较棘手。儿童自我约束力弱，易大量进食，而自身免疫力差，对引起过敏的毒素没有抵抗能力，且由于其皮肤嫩薄，容易受到刺激。
    对于没有芒果过敏史的人，鲁力教授建议，每日进食2/3的中型芒果为宜。洗干净后削皮，然后将其切成小块进食，避免表皮杂质、汁液与嘴唇、脸部皮肤接触。

    文章链接：http://nnwb.nnnews.net/html/2013-08/06/content_31168.htm