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【新闻在线】依赖褪黑素助眠 当心记忆减退

发布时间:2021-12-01作者:广西电视台点击:

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  想要缓解压力得有一个好的睡眠,可是睡不着怎么办呢?于是有些朋友想到了助眠神器——褪黑素。可是最近有报道称,南宁一名女子连续两年服用褪黑素导致记忆力减退。这褪黑素到底是什么,能不能长期服用呢?

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